１０月２４日発行の 福島リビング新聞社さん リビング郡山
「うねめラーゼ」のコーナーに掲載頂きました‼
表紙の”肥満”の言葉に、一瞬ハッっと！した私…。ｗ
※１０年前の私
記事には２０㎏減と書いてありますが、それは事実
でも、今が一番痩せてるワケではないので今が２０㎏減ではないのも事実…。(笑)
痩せる事が大事なのではなく、太っている事で起こる問題を意識する事
そして、その問題を解決される事が一番大事だと思っております。
今の自分が”健康”か？！で判断して頂きたいですね(^^)
痩せていても、健康でなければ、美しくないと思いますし。
ただ、子供の肥満は別
子供肥満解消プロジェクトでも、お伝えしておりますが、
子供たちへの「食」と、「愛情」、そして、一緒にカラダを使って遊んであげましょう(^^)
私達大人が一生懸命動かずに、子供に一生懸命やりなさい！と言うのは、子供だって気が抜けるお話
私も子供と遊ぶ時は、一生懸命動きたいと思います‼
【Kana Yoga ホームページ】http://yogakana.com/
※当ブログに掲載されている画像等の無断転載はご遠慮下さい。
「うねめラーゼ」のコーナーに掲載頂きました‼
表紙の”肥満”の言葉に、一瞬ハッっと！した私…。ｗ
記事には２０㎏減と書いてありますが、それは事実
でも、今が一番痩せてるワケではないので今が２０㎏減ではないのも事実…。(笑)
痩せる事が大事なのではなく、太っている事で起こる問題を意識する事
そして、その問題を解決される事が一番大事だと思っております。
今の自分が”健康”か？！で判断して頂きたいですね(^^)
痩せていても、健康でなければ、美しくないと思いますし。
ただ、子供の肥満は別
子供肥満解消プロジェクトでも、お伝えしておりますが、
子供たちへの「食」と、「愛情」、そして、一緒にカラダを使って遊んであげましょう(^^)
私達大人が一生懸命動かずに、子供に一生懸命やりなさい！と言うのは、子供だって気が抜けるお話
私も子供と遊ぶ時は、一生懸命動きたいと思います‼
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