かなこのYOGAくらす

かなこのYOGAくらすブログでは、 クラスのご案内、イベントのお知らせ、 足湯、食、ふくしまの事など KANAKOが気になる事盛りだくさんにてご紹介します。

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腰痛

ギックリ腰になってしまったら???ヘルニアって治るの?

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お尻が痛くなる前にほぐし棒を!!

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2月になりましたが、まだまだ寒い日が続きます…。

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インフルエンザより怖い魔女の一撃!!

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寒さ厳しい日々から花粉症が気になる時期となりました!

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