かなこのYOGAくらす

かなこのYOGAくらすブログでは、 クラスのご案内、イベントのお知らせ、 足湯、食、ふくしまの事など KANAKOが気になる事盛りだくさんにてご紹介します。

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カラダのコト

カラダの不調が出やすい季節の変り目

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自分のキャパに合わせて努力しましょう!!

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梅雨時期のだるさの解決方法は?!

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夏の冷え対策 足首は冷やさないで!!

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庭にどくだみがわさわさと出てましたので漬けてみました!!

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