以前、綿本先生のワークショップを受講後、蕁麻疹が消えた!なんてことがあったのですが、綿本彰先生の新作DVD発売に合わせて無料動画が公開されていましたので、皆さんとシェアしたいと思います。
カラダの硬い方でも体験できるヨガのようです!!隙間時間に体験されてはいかがでしょうか!?