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第1回の温活・妊活・デットクスをテーマとしたWS ~巡るカラダ目指して~から季節も変わり、季節の変わり目に体調を崩す方も多かったように思います。身近な”不調”冷え性、便秘、婦人科系のトラブル!冷え性の方は真冬に憂鬱になるのではないでしょうか?!またお通じは最大のデットクスと言われております。それぞれ何をどうしたら良いのか?!日常生活に取り入れられる体操やお手当にて巡るカラダ作りを一緒に学びましょう!会員限らずどなたでも参加可能です。

詳細はHPをご確認下さい→第2回 巡るカラダ目指して!生活に役立つYOGAを…。

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