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今年の夏は毎日が猛暑日!!のようでした!

暑い日が続き、内臓が弱ってる方も多いのではないでしょうか!?

私も今年は夏満喫させて頂きました!!

キャンプに登山、BBQ、水鉄砲大会、ウェイクボート、ハイキング、花火大会

そして夏の終わりに長床でYOGAと瞑想体験!

大満足の2018年 夏♡

夏の間お手当も忘れず行ってましたが、冷やしてしまう事も多々…。

さぁ夏の疲れを取り戻しましょう!!

9月30日のビューティーヨガではコンニャク湿布を!!そして、10月21日の温活・妊活・デットクスをテーマとしたワークショップでは、生姜湿布を!!寒い冬に向けてのカラダ作りのお手伝いが出来たら嬉しいです(^^)/

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