先日、梅酵素作りました!とアップしましたが…こちらが春に作った野草酵素!
連日の猛暑と合わせ、SNSや、くらすでは、毎年この時期になると…と言う声をよく聞きます。私もそんな事をよく口走ってしまうのですが、、、毎年この時期に!と言う方、なんでこの時期にそうなるのか?!私も含め考えるべきですよね…。同じ7月とは言え、毎年温度も湿度も違いますし、カラダも変化してきます。その中で、毎年起きる不調…。同じ事をしてては変わりませんよね?!
同じ事を繰り返す事も大事!でもその中で変化が感じられない時は、やり方が合わないのか?努力が足りないのか?私もいつも自分の体と自問自答です!!でも、その原因に気づいただけでも何か変わる!変える時かもしれません…。私もそんな事の繰り返しで、夏のアトピーや汗疹の今ではほとんどありません!!だからこそカラダのセンサー敏感にしていきたいと思う毎日です!!

息・食・動・想・環境のバランスを整えながら、日々精進中です!!

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