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今年も残るところ三ヶ月!!
体調崩されてる方も多いようですが…。
足元冷えて喉風邪ひかぬよう気をつけて下さいませ(^^)/
10月と言えば、衣替えです。
私のビーチサンダル生活もそろそろ終わりにせねば…。

秋と言えば、食欲の秋!芋煮会!!
美味しいものを頂くためにカラダ巡らせていきましょう(^^)/

リラックスヨガ10月の予定

10月15日(日)10:00~はお寺でYOGA

10月29日(日)10:00~温活ワークショップ

その他、かなこのYOGAくらす クラススケジュールをご確認下さい!



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