今回は、新春スペシャルレッスンとして、沖ヨガ歴30年櫻井美晴(さくらいみはる)先生を講師にお招きし、冷える季節の冷え対策をテーマに開催致します。
櫻井先生は、判断食合宿で食事を担当して下さる、陰陽食事法のスペシャリストです!!
櫻井美晴先生のHPにヨガ食の考え方がアップされております！！参考までにご覧下さいませ(^^)/
【ビューティーヨガ講座内容】 テーマ 冷える季節の冷え対策‼
☆アサナ
☆温湿布 こんにゃく湿布
☆お食事会
■日時：2017年1月29日（日）
■時間：１０：００～１３：００
■会場：縒りあい処 空間 Ⓟ有
〒963-8851 郡山市開成６－３５７
アクセス → http://24u.jp/info/map/town_id/4942820/
■受講料 ￥5,000－／１回
■持ち物：動きやすい服装・ヨガマット・バスタオル×１枚・タオル２枚・筆記用具(3色ボールペン)
■完全予約制 定員１０名（女性限定）
定員になり次第受付終了となります。
（最少開催人数 5名）
※2月は温泉YOGA合宿のためビューティーヨガはお休みとなります。
※3月は3月5日（日）を予定しております。
■講師 櫻井美晴(さくらいみはる)先生
残席1名となっております。ご参加ご希望される方は、お早めに！！
≪お申込み方法≫
HP又はFBページにてお申込みください。
ＦＢでの申し込みの方は、メッセージお願い致します。
■お名前
■ご連絡先
■レンタルヨガマット 希望
【Kana Yoga ホームページ】http://yogakana.com/
～http://yogakana.com/～
・kana Yoga ホームページ
・かなこのYOGAくらすレッスンスケジュール
・お手当方法
※当ブログに掲載されている画像等の無断転載はご遠慮下さい。
櫻井先生は、判断食合宿で食事を担当して下さる、陰陽食事法のスペシャリストです!!
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【ビューティーヨガ講座内容】 テーマ 冷える季節の冷え対策‼
☆アサナ
☆温湿布 こんにゃく湿布
☆お食事会
■日時：2017年1月29日（日）
■時間：１０：００～１３：００
■会場：縒りあい処 空間 Ⓟ有
〒963-8851 郡山市開成６－３５７
アクセス → http://24u.jp/info/map/town_id/4942820/
■受講料 ￥5,000－／１回
■持ち物：動きやすい服装・ヨガマット・バスタオル×１枚・タオル２枚・筆記用具(3色ボールペン)
■完全予約制 定員１０名（女性限定）
定員になり次第受付終了となります。
（最少開催人数 5名）
※2月は温泉YOGA合宿のためビューティーヨガはお休みとなります。
※3月は3月5日（日）を予定しております。
■講師 櫻井美晴(さくらいみはる)先生
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