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ビューティーヨガでは、女性の悩みに多い“冷え”や“むくみ”を予防し、改善するためのアサナをはじめ、カラダとココロとお肌のバランスを美しく保つためのヒントを見つけながら、日本の伝統食をバランスよく実践することで、普段の生活そのものを改善していく方法を学びます。


【ビューティーヨガ講座内容】 

☆アサナ   
☆温湿布  こんにゃく湿布
☆お食事会 

■日時:2016年11月27日(日)

■時間:10:00~13:00

■会場:縒りあい処 空間 Ⓟ有  

〒963-8851 郡山市開成6-357

アクセス → http://24u.jp/info/map/town_id/4942820/

■受講料 ¥5,000-/1回 

■持ち物:動きやすい服装・ヨガマット・バスタオル×1枚・タオル2枚・筆記用具(3色ボールペン)

■完全予約制 定員10名(女性限定) 
定員になり次第受付終了となります。
(最少開催人数 5名)


≪お申込み方法≫
HP又はFBページにてお申込みください。
FBでの申し込みの方は、メッセージお願い致します。

http://yogakana.com/contact.html

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■レンタルヨガマット 希望 

【Kana Yoga ホームページ】http://yogakana.com/

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