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最近、物事すべてにタイミングってあるんだなぁ…。と感じる事が多い日々。

私が最近お会いした方々に共通する事

”自分らしく生きたい!” ”自分らしく生きる!”と決めた方3名

脱会社員をした人、まもなく会社を辞める人、そして辞めたいと思っている人

それぞれに共通する事は、カラダの不調が出たという事。

会社を辞める事をおススメしてるワケではないのですが…(^-^;

不調の原因が何か?!という事に気づくことが大事だと思います。

これは何度もアップしていますが、気づかないと修正もできませんし、

原因が分かったからといってすべて解決出来る事でもないのも事実。

でも3人が無事である事がせめてもの救いだと思いました。

健康の定義は人それぞれ‼

旬のものを美味しく頂けるのも健康な証拠です‼

さんまと栗ご飯美味しかったなぁ~♪

ひと月前に計画した「登山」は念願叶わず中止になりましたが
それはきっと紅葉まで待ちなさい。という合図なのかなぁ?!とも。

9月も残すところあと2日です‼ 
今月最後のリラックスヨガにてしっかり巡らせて行きましょう(^^)/
涼しくなってからカラダ動かそう!と思っている方体験レッスンも受付中です‼


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かなこのYOGAくらすレッスンスケジュール

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