image
今日9月1日は「新月」

新月の日は、物事をスタートさせたり、何か新しい事を始めるのには良いと言われております

8月も終わり、本日より9月 暑さの中にも秋風を感じるここ数日。

皆さんの夏はいかがでしたか???

まだまだ夏‼!も残る中ではありますが、季節の変わり目に向けて体調を整えたいところです。

冷たいものを食べ過ぎて疲れた内臓も心配ですが…

意外と忘れがちな眼 夏の紫外線をたっぷり浴びた眼のケアもしたいところですね。

image


昨日の移動中、猪苗代湖に沈む夕日と、観音様に差し込む夕日に出会えました‼

私の8月はYOGA三昧 グルメ三昧と「楽しかった‼!」に尽きるのですが

そろそろグルメ三昧は終止符を打ちたいところです…。(笑)

今週はTAZUKO先生のクラスもう、会えるだけでワクワクしてしまいます(^^)/

9月もカラダスッキリ元気に過ごしましょう‼

10月はかなこのYOGAくらす5周年記念イベント月刊です‼

第二弾発表しますので、お楽しみに~♪

・10月15日(土)かなこのYOGAくらす 5周年記念イベンヨガ&口笛コンサート 予約受付中

【Kana Yoga ホームページ】http://yogakana.com/

かなこのYOGAくらすレッスンスケジュール

※当ブログに掲載されている画像等の無断転載はご遠慮下さい。