お知らせしておりました身体にちょっと良い事。
昨日のリラックスヨガでは、目に生姜湿布しました‼
紫外線の強い夏は眼も疲れますね。
お盆休み中、パソコンから離れた方はちょっと眼の疲れ取れましたかね？！
目の生姜湿布は眼の血行を良くします‼
日焼けした私は顔全体にしょうが湿布‼
出来る事からコツコツと、カラダのケアして頂ければと思います。
今夜も19：15～リラックスヨガ、明日は9：30～ 11：30～開催します‼
昨日のリラックスヨガでは、目に生姜湿布しました‼
紫外線の強い夏は眼も疲れますね。
お盆休み中、パソコンから離れた方はちょっと眼の疲れ取れましたかね？！
目の生姜湿布は眼の血行を良くします‼
日焼けした私は顔全体にしょうが湿布‼
出来る事からコツコツと、カラダのケアして頂ければと思います。
今夜も19：15～リラックスヨガ、明日は9：30～ 11：30～開催します‼
【Kana Yoga ホームページ】http://yogakana.com/
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