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70歳の方が私は40年健康診断受けて、一度もひっかかった事ないわよ‼
でも、ずっとカラダは疲れてた。そんなもんよ~。と

人生の先輩の言葉には重みがある‼

こちらの書籍にも記載ありますが専門医でも治せない「生活疲労」

内臓を強くする整体法 内臓力を回復して体の中から若返る

私のアトピーもそうですし、皮膚科に行けば、痒みを抑える薬と炎症を抑える薬、保湿、傷にはこれを塗って下さい。と塗り薬とひどい時は飲み薬をと処方されます。
その原因を探りたく半年かけて、皮膚科、内科、耳鼻咽喉科、更には心電図まで検査しましたが、すべて問題ナシ‼

良かったと言えば、良かったのですが、不調の根本と向き合わせないとカラダは改善しないと私は思っております。そして、カラダは変化していくので、コレがイイ‼!と言う”絶対”はない…。だからカラダに聞きながら、いろんな角度から自分のカラダを観察し、ケアしたいと思っております。
先日、顕微鏡で見た自分の血液画像にゾッとした私ですが…。

まずは出来る事から‼
でも、不調などある場合は徹底的に向き合う‼
逃げずに向き合う‼
結果がどうであれやりきれば納得できるはずです‼

自分の弱いところをダメと諦めず、足りないものを補う気持ちで私の体質改善は続きます…。
結局のところ手間暇かけるか?やるかやらないか?!は自分で決めるだけなんですけどね~。w

そんなご自身と向き合うヒントになればと思い毎月開催している
ビューティーヨガは8月7日開催予定です(^^)8月5日(金)お昼までご予約受付中


【Kana Yoga ホームページ】http://yogakana.com/

かなこのYOGAくらすレッスンスケジュール

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