image

を頂きました‼

これからの季節、ジンジャー系の飲み物、欲しますよね~♪

無農薬のレモンで作った手作りジンジャーエールの素?!

生姜にレモンにシナモン‼ これを炭酸で割ったら極陰飲み物完成です‼w

image


しょうがの効果として、血管を広げ、からだの隅々まで血液をまわりてくれると言われております。

汚れた血液は流れが悪くなり、カラダのあちこちでとどこおりやすくなり、そこから”痛み”が生じます。

そんなあらゆる症状や、痛みに効果的と言われているのが

来月のビューティーヨガにて予定しております【生姜湿布】
何はともあれ、血液の流れをよくする事が大事なんです‼

食べても、お手当にも使える生姜ではありますが、しょうがは陰性です。

摂り過ぎには注意しましょう(^^)


【Kana Yoga ホームページ】http://yogakana.com/

かなこのYOGAくらすレッスンスケジュール

※当ブログに掲載されている画像等の無断転載はご遠慮下さい。