11月に雪が積もっての12月スタート‼
今年はどんな冬になるのでしょうか!?
寒くなるのは間違えないワケで、とにかく冷えないようにして欲しいと願う日々です。
カラダの調子よくないと、心もhappyにはならないので…。
12月のビューティーヨガでは、生姜湿布を行います‼ 慢性的に冷えを感じる方におススメ‼
体操と、生姜湿布でカラダを温めて、カラダ温め食にて全身ポカポカにしませんか?!
12月13日(日) ビューティーヨガ
今回は生姜湿布体験会を行います‼ ~ご予約受付中~
12月のリラックスヨガも通常通り開催します‼
寒い冬だからこそ、カラダしっかり動かして行きましょう(^^)/
そして、1年の心の疲れをWillさんのコンサートで癒されてみませんか?!
12月19日(土)Will Blunderfield 東北初となる単独ステージ
"Encore! ~christmas~ " ~前売りチケット発売中~
わ~楽しみ♪
【Kana Yoga ホームページ】http://yogakana.com/
※当ブログに掲載されている画像等の無断転載はご遠慮下さい。
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