昨日のブログで、冷たいもの食べます！宣言しましたが…
３０℃超えの中足湯へ～‼
えっ？！と思う方も多いかもしれませんが、真夏こそお腹が冷えるので気持ちい＝意外と入ってられるんです。
オデコから汗ダクダクと流してすっきりしたところで、鞍手茶屋さんに移動し、けんちん汁+お餅‼
ホットツア～です(^^♪
暑い時こそ、暑いものを食べましょう(^^)
特に汁物はすぐに体内に吸収されるので、カラダが生き返ります‼
そして、夜はお風呂に浸かりましょう‼
夏場こそ湯船に浸かりましょう(^^)
浸かった後に、氷水など飲まずに、常温か白湯を飲みましょう‼
体調がすぐれない方の生活を伺うと、シャワーを浴びて、氷水やビールをいっき飲みしてます。と言う方も多々。
出来る事から少しずつ、ご自身のカラダ労わって下さいね(^^)
【Kana Yoga ホームページ】http://yogakana.com/
※当ブログに掲載されている画像等の無断転載はご遠慮下さい。
３０℃超えの中足湯へ～‼
えっ？！と思う方も多いかもしれませんが、真夏こそお腹が冷えるので気持ちい＝意外と入ってられるんです。
オデコから汗ダクダクと流してすっきりしたところで、鞍手茶屋さんに移動し、けんちん汁+お餅‼
ホットツア～です(^^♪
暑い時こそ、暑いものを食べましょう(^^)
特に汁物はすぐに体内に吸収されるので、カラダが生き返ります‼
そして、夜はお風呂に浸かりましょう‼
夏場こそ湯船に浸かりましょう(^^)
浸かった後に、氷水など飲まずに、常温か白湯を飲みましょう‼
体調がすぐれない方の生活を伺うと、シャワーを浴びて、氷水やビールをいっき飲みしてます。と言う方も多々。
出来る事から少しずつ、ご自身のカラダ労わって下さいね(^^)
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