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TUFげっきんチェックの 月曜日の「ふく美人」のコーナーに出演されて頂く予定です。

ディレクターさんが、

間違えても良いんです!ヨガの楽しさを伝える事が大事なので…

とおっしゃって下さり、肩の荷が下りたのも束の間。

一緒にヨガを体験して下さった梅田アナウンサーさんは、ヨガは初めてという事で、私もドキドキ!!

私がお伝えしたい事を、本気でお伝えすればよいと分かっていても、やはり緊張しました。

緊張するということは

自分がどう思われているか

自分がうまく出来てるか

と言う事を重視している事になる。と聞いたことがあります。

緊張からか、カラダは締まり、右目と左目の大きさが違った収録日

そんな事なら、取材を受けなければ?と、もう1人の自分が突っ込んでおりましたが…(笑)

ヨガに興味あるけど、ヨガにいろんな種類がある事を知らない方や

カラダが硬くて挫折した方や、挫折する前に諦めた方に、

それでも出来るヨガがあると知って頂けたらうれしいと思って収録に挑みました!!

ワタクシ放送日は東京滞在中のためタイムリーに見れませんので、皆さまチェックお願いします(^_^;)

合わせて、同番組の「農家にキテます」のコーナーに野菜ソムリエのたけださとさんが出演しております!

明日16日(木)生放送ですので、お見逃しなく~!!

げっきんチェック毎週(月)~(金) 9:55~