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お気に入りのYOGAパンツ

はきやすくて、最近はずっとこのシリーズを着用しておりますが、
初めての方によく質問を受けるのが「服装」について。

私のクラスでは、“動きやすい服装なら特に問いません”と記載しております。

本当にそのまま、特に問いません。

ヨガウェアもありますが、ヨガブランドの服に身を包み、新作のデザインを競い合うようクラスでしたら、

ワタクシ自信が耐えられません・・・。(苦笑)

ヨガの種類によっては、そのような服装をしないと動きにくいという事もあるので、もちろん、それはそれで良いと思いますが、

私のクラスでは、その必要は無いので本当に“動きやすい服装”でしたらなんでもOKです!

ヨガ=裸足 と言う方もいらっしゃいますが、

私のクラスではソックスもOKです!

指ほぐしをするので、5本指ソックスをおススメしますが、特に裸足になる必要もございません。

ただ、ストッキングや、補整下着は私の中で“動きやすい服装”ではないので、ご遠慮頂きたいです。

まずは、手持ちの動きやすい服装にて、トライしてみてはいかがでしょうか?

それで動きにいのであれば、そこから考えれば良いと思います!!