第8回のマッサージは、セルフケアで行う手と腕のオイルマッサージ!!


春に向けて、冬に溜め込んだ老廃物出そう!!




食事・体操・精神など、総合的に訓練することで自然治療力を高め、細胞の活性化と内部被ばくの予防、消化、吸収、排泄能力を高める食事法で、血液循環の良いカラダ作りを一緒にしませんか?ご自身だけでなく家族の健康管理のヒントや、食生活を見直すきっかけ作りに!!健康な方、運動が苦手な方など、からだの喜びを体験したい方ならどなたでも参加可能です。


■日時:3月8日(金)



■時間:10:00~13:00

■会場:縒りあい処 空間 Ⓟ有  

  〒963-8851 郡山市開成6-357

アクセス → http://24u.jp/info/map/town_id/4942820/

■受講料 ¥4,200-/1回 

■持ち物:動きやすい服装・ヨガマット・バスタオル×1枚・タオル2枚・筆記用具

■完全予約制 定員10名(女性限定) 定員になり次第受付終了となります。


≪お申込み方法≫
下記をコピーいただきkanayoga@hotmail.co.jp へメールにてお申込みください。


■お名前

■ご連絡先

■レンタルヨガマット 希望 




過去の講座内容は↓↓↓

トータルヘルスヨガ 第7回



トータルヘルスヨガ 第6回 



トータルヘルスヨガ 第5回



トータルヘルスヨガ 第4回



トータルヘルスヨガ 第3回



トータルヘルスヨガ 第2回



トータルヘルスヨガ 第1回